Posts

Showing posts from November, 2018

Hello december

Bermula hujung bulan nov 2018 i mula aktif bzumba untuk kembali cergas. 26.11- mula start minum revosit ganti aleovera sebb alum ku kan mbli lagi, tunggu habis revosit kali.  29.11- mula start makan metofrem Decmber 2018# target 3bulan usaha# Cara makan vitamin Pagi - vitmin metorm dan folic acid Tenghari - makan zinc plus                - minum susu kambing                - habatussauda Malam - vitamib metorm             - minum revosite - rawatan kesuburan sebulan sekali.             

Cara untuk hamil

Image
Hari ini i dh mula start makan beberapa vitmin untuk membersihkn dalaman...bca punya baca bnyk sungguh cara untuk usaha hamil... Okay ini yang aku makan: 24.9.18 - start konsisten makan listra habatussauda. Sudh masuk 2 botol. 24.9.18-start konsisten makan folic acid 12.11.18- stop 26.11.18 konsisten alovera juice 13.11.18-start makan zinc plus -shaklee #target usaha 3-4 bulan#